こんにちは、自由が丘鍼灸院はりきゅうkokowaの栗栖です！

 

 

先日ブログで書きました週2回のランニングについて。

 


 

この暑さで続かないかな、と・・・

 

 

 

 

 

 

思っていましたが、

 

 

 

 

 

継続してます！

 

 

 

 
今は週3回程。ゆっくりとですが。

 

 

 

朝は走り終えるとても気持ち良く、一日、とても充実してるような感覚になります^^

 

 

 

継続は力なり。

 

 

 




普段東急東横線・大井町線『自由が丘駅』南口徒歩1分
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自由が丘鍼灸院はりきゅうkokowa